L’invecchiamento della pelle è un fenomeno biologico inevitabile che fa parte del generale invecchiamento dell’organismo. Fortunatamente è un processo graduale molto lento e anche se non è possibile arrestarlo, è possibile contrastarlo seguendo alcuni semplici consigli
- Detergere la pelle ogni giorno, mattina e sera: la notte avviene il ricambio cellulare, per questo è fondamentale detergere la pelle prima di andare a letto in modo da rimuovere gli agenti esterni accumulati nell’arco della giornata;
- Usare creme idratanti: la pelle va nutrita costantemente, per mantenerla giovane ed elastica, e con l’avanzare dell’età necessità di una maggiore idratazione. È molto importante scegliere attentamente il prodotto giusto in base alla tipologia di pelle e all’età;
- Protezione dai raggi UV: i raggi ultravioletti sono tra i maggiori responsabili dell’invecchiamento cutaneo precoce causando rughe e arrossamento;
- Seguire uno stile di vita sano bevendo molta acqua, evitando fumo e alcool e praticando una regolare attività fisica.
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